Cảnh báo tai biến mạch máu não ở giới trẻ

Theo nghiên cứu của các chuyên gia người già có nguy cơ mắc căn bệnh tai biến mạch máu não nhiều hơn gấp 10 lần những người trẻ. Chính xác, từ trước tới nay căn bệnh chủ yếu xuất hiện ở người già, hầu như không có ở giới trẻ. Tuy nhiên nếu như ai còn những suy nghĩ này hãy loại bỏ ngay sau khi đọc được những dòng chia sẻ dưới đây, hiện nay nhiều bác sĩ đã cảnh báo tai biến mạch máu não ở giới trẻ và đang có nguy cơ bùng phát trên diện rộng, và điều đó là hoàn toàn xác thực.

Không phải tự nhiên mà căn bệnh tai biến mạch máu não lại xuất hiện ở giới trẻ, cái gì cũng có nguyên nhân của nó hết. Theo Thạc sĩ Hoàng Khánh Toàn- Trưởng khoa Đông Y- Bệnh viện 108 cho biết, cùng với những con số đáng báo động và tăng lên nhanh chóng của căn bệnh, có đến 20 -30% những người ở lứa tuổi từ 25-40 tuổi có nguy cơ bị tai biến mạch máu não. Điều này dẫn đến việc cảnh báo tai biến mạch máu não của giới trẻ đang là một vấn đề gây sốt hiện nay.

Nếu như ở người già, nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tai biến mạch máu não chủ yếu là sự lão hóa theo tuổi già, những người huyết áp cao, huyết áp thấp, người bệnh tim, xơ vữa động mạch làm cho mạch máu dày và cứng dần lên, lòng mạch hẹp lại, lưu lượng máu tuần hoàn kém, khả năng tai biến mạch máu não dễ hơn. Còn đối với những người trẻ tuổi nguyên nhân dẫn đến tai biến mạch máu não là do đâu, các bạn nên biết đó là:

Giới trẻ thường xuyên sử dụng thuốc lá để giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống hàng ngày

  • Tình trạng ăn uống không điều độ, sử dụng nhiều các chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá,…những chất này có hàm lượng cholesterol tương đối cao , dẫn đến xơ vữa động mạch. Khiến căn bệnh tai biến mạch máu não xuất hiện nhanh chóng.
  • Môi trường làm việc của giới trẻ hiện nay có nhiều áp lực, căng thẳng,với thời kỳ phát triển như hiện nay, thời kỳ công nghệ 4.0 con người cần phải nỗ lực, cùng với đó là những áp lực đè nặng lên, stress,.. đây chính là yếu tố khiến tình trạng co thắt huyết mạch máu não ở giới trẻ ngày càng gia tăng.

Giới trẻ nên sử dung phương pháp thông minh kết hợp ăn uống và luyện tập hàng ngày

Nhận biết được mức độ nguy hiểm như vậy, giới trẻ nên đặt cho mình những cách phòng ngừa như thế nào để đẩy lùi được căn bệnh tử thần này

Như bạn cũng đã biết tai biến mạch máu não là căn bệnh nguy hiểm, là căn bệnh tử vong cao nhất xếp thứ 3 toàn cầu. Tai biến mạch máu não ảnh hưởng đến suốt chặng đường còn lại trong cuộc đời bạn, nếu như bạn không tự nhận thức ngay từ bây giờ.

Dấu hiệu rất dễ nhận biết của những bệnh nhân tai biến mạch máu não là tình trạng rối loạn cảm xúc, nhức đầu, chóng mặt, ù tai, suy giảm trí nhớ,… những vấn đề này ảnh hưởng rất lớn đến chức năng sinh hoạt của người bệnh.

Để phòng ngừa căn bệnh tai biến mạch máu não ở người trẻ, mỗi người nên tự ý thức cho mình việc thực hiện ăn uống một cách hợp lý, ăn đúng giờ giấc, luyện tập thể dục một cách thường xuyên . Tăng cường chế độ ăn dinh dưỡng, giảm thiểu các thực phẩm có hại cho sức khỏe, tránh xa những chất béo, mỡ động vật ,.. ngăn ngừa xơ vữa động mạch.

Nhân viên văn phòng rèn luyện thói quen thể dục giúp cơ thể thoải mái giảm thiểu căng thẳng mệt mỏi

Đối với những người làm công việc văn phòng, với tính chất công việc là thường xuyên tiếp xúc với máy tính, ngồi nhiều, để hạn chế tình trạng thiếu máu, tích tụ mỡ thừa, bạn nên thường xuyên đi lại , thay đổi tư thế làm việc. Điều này sẽ giảm thiểu được căn bệnh tai biến mạch máu não.

Ngoài ra, cũng nên sử dụng những thực phẩm chức năng giúp ngăn ngừa tai biến mạch máu não như sản phẩm: An cung ngưu hoàng hoàn, Đông trùng hạ thảo,nhân sâm,… để cải thiện tuần hoàn não. Nếu như gặp trường hợp bị tai biến mạch máu não, tuyệt đối không nên cạo gió hay sử dụng những sản phẩm không rõ nguồn gốc, ảnh hưởng đến sức khỏe bệnh nhân. Mà hãy để bệnh nhân nằm cao đầu quay mặt về một bên tránh để cho bệnh nhân nô hoặc trào ngược và giúp bệnh nhân lưu thông máu tốt hơn. Nếu bệnh nhân có những hiện tượng hôn mê, hoặc ngừng thở những người bên cạnh nên hô hấp nhân tạo sau đó gọi xe cấp cứu đưa bệnh nhân đến bệnh viện gần nhất.

Đây là căn bệnh nguy hiểm, giới trẻ cần tìm hiểu rõ về căn bệnh cũng như có các cách phòng tránh thích hợp, để giữ cho mình sức khỏe tốt nhất. Bạn đọc có thể liên hệ tới hotline : 097.896.3558 để được hỗ trợ, giải đáp những thắc mắc liên quan đến vấn đề sức khỏe.

Nguồn bài viết: congtyancungnguu.com

Đối tác
0978.963.558