Làm thế nào để kiểm soát huyết áp sau khi bị đột quỵ

Tăng huyết áp là nguyên chính dẫn đến đột quỵ. Theo thống kê của các bệnh viện tim mạch trên thế giới cứ 10 người đột quỵ, thì có đến 8 người mắc bệnh về huyết áp. Đột quỵ là căn bệnh vô cùng nguy hiểm và để lại những di chứng nặng nề. Nó còn được mệnh danh là “ sát thủ thầm lặng”. Vậy nên, điều quan trọng nhất ở đây đó chính là làm thế nào để kiểm soát huyết áp sau khi bị đột quỵ một cách hiệu quả nhất?

Những nguyên nhân việc kiểm soát huyết áp không đạt được hiệu quả đó là sự hội tụ của rất nhiều các yếu tố như lười vận động, ăn không hợp lý với chế độ ăn quá nhiều chất béo, ăn mặn, hút thuốc lá… là những nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng của căn bệnh đột quỵ. Thông thường,đột quỵ xuất hiện các triệu chứng khiến nhiều người nhầm lẫn với các căn bệnh khác như: chân tay đột ngột yếu, tê mặt, mắt mờ, khó nói, đau đầu, chóng mặt,. Bệnh đến rất đột ngột, triệu chứng nặng dần lên và có nhiều dấu hiệu mới.

Biến chứng nguy hiểm của bệnh huyết áp cao

Huyết áp tăng cao dẫn đến rất nhiều các biến chứng nguy hiểm: Tăng huyết áp nếu không được điều trị đúng và đầy đủ sẽ có rất nhiều biến chứng nặng nề, thậm chí có thể gây tử vong hoặc để lại các di chứng ảnh hưởng đến sức khỏe, sức lao động của người bệnh và trở thành gánh nặng cho gia đình và xã hội.

Các biến chứng tim mạch: Nhồi máu cơ tim, bệnh động mạch vành, suy tim…

Các biến chứng về não: Tai biến mạch não (bao gồm cả xuất huyết não và nhũn não); bệnh não do THA…

Các biến chứng về thận: Đái ra protein; suy thận…

Các biến chứng về mắt: Tiến triển theo các giai đoạn, thậm chí có thể dẫn đến mù lòa.

Các biến chứng về mạch ngoại vi: Trong đó đặc biệt nguy hiểm là biến chứng tách thành động mạch chủ có thể dẫn đến chết người…

Chính vì vậy việc kiểm soát huyết áp sau khi bị đột quỵ là điều rất cần thiết

Giảm nguy cơ mắc đột quỵ lần hai khi kiểm soát huyết áp: Huyết áp là nguyên nhân gây nên các bệnh về tim mạch, đột quỵ, gây nên những biến chứng nguy hiểm, và mắc các chứng xơ vữa động mạch.

Kiểm soát huyết áp phòng ngừa bệnh đột quỵ

Sau khi bị đột quỵ, huyết áp của bạn thường không ổn định và có các chỉ số khác nhau, bạn cần kiểm tra huyết áp tại các bệnh viện để có kết quả chính xác nhất, từ đó có các biện pháp phòng ngừa tốt nhất.

Việc kiểm sát huyết áp tốt giúp bạn tránh được những nguy cơ tử vong sau khi bị đột quỵ. Bạn có biết, sau khi bị đột quỵ chỉ có 1/3 số người có thể đạt huyết áp như bình thường. Chứng tỏ mức độ nguy hiểm của căn bệnh được mệnh danh là “ sát thủ thầm lặng”.

Những cách kiểm soát huyết áp tốt nhất

  • Không nên sử dụng những loại thực phẩm chế biến sẵn: Trong các thực phẩm chế biến sẵn chứa rất nhiều muối, và không tốt cho huyết áp. Người bệnh huyết áp cao được chỉ định ăn 2000mg muối hoặc ít hơn để đảm bảo sức khỏe tốt.

Mối đe dọa từ những thực phẩm chế biến sẵn đối với người bệnh huyết áp

  • Giảm cân: Những người béo phì thừa cân thường mắc bệnh cao huyết áp và đột quỵ . Nếu người bệnh đã từng bị đột quỵ, hãy thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh để có được sức khỏe tốt, giảm cân nặng. Ăn nhiều rau xanh và giải pháp vô cùng hữu ích, vì trong rau xanh chứa nhiều kali, hàm lượng kali rất tốt cho huyết áp và tim mạch.

Thực hiện giảm cân để kiểm soát huyết áp tốt

  • Tránh những căng thẳng mệt mỏi: Sau khi mắc bệnh, người bệnh thường có tâm lý sợ hãi lo lắng, lúc nào cũng trong trạng thái căng thẳng. Điều này khiến huyết áp tăng cao nguy cơ đột quỵ sẽ tăng gấp đôi. Vì vậy, bệnh nhân cần tập luyện, ngồi thiền, giữ mình trong trạng thái vui vẻ.

Tập ngồi thiền là cách kiểm soát huyết áp hiệu quả

  • Không sử dụng các chất kích thích, rượu, bia, thuốc lá: Đặc biệt là thuốc lá ảnh hưởng đến bệnh huyết áp.
  • Thường xuyên kiểm tra huyết áp

Sử dụng những sản phẩm hỗ trợ trong điều trị huyết áp sau khi bị bệnh đột quỵ

Khi bị huyết áp cao bạn cần đến bệnh viện thăm khám để được chẩn đoán bệnh đúng nhất để có hướng điều trị thích hợp, nhằm giảm nguy cơ mắc bệnh đột quỵ lần hai. Nếu có sử dụng thuốc tây , phải có sự hướng dẫn của các bác sĩ chuyên môn, không được tự ý sử dụng. Ngoài ra bạn có thê kết hợp những sản phẩm từ Đông y như an cung ngưu hoàng hoàn là một trong những sản phẩm được biết đến với công dụng hỗ trợ bệnh huyết áp hiệu quả và hoàn toàn không gây tác dụng phụ. Sử dụng đều đặn mỗi ngày 1 viên an cung ngưu hoàng hoàn, rất tốt cho huyết áp.

Sản phẩm an cung ngưu hoàng hoàn hỗ trợ cho bệnh nhân huyết áp cao

Tuy nhiên, sử dụng an cung ngưu hoàng hoàn không thể nào khắc phục dứt điểm được bệnh cao huyết áp, mà bên cạnh đó bạn cần thực hiện một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống, tập thể dục, tránh xa những chất kích thích, không sử dụng thuốc lá,.. việc kiểm soát huyết áp sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Để biết thêm những thông tin về bệnh huyết áp, đột quỵ, và những sản phẩm hỗ trợ bệnh tốt nhất bạn đọc có thể truy cập website: congtyancungnguu.com hoặc liên hệ trực tiếp tới hotline: 0976.450.808 để được hỗ trợ tư vấn tốt hơn.

Nguồn bài viết: congtyancungnguu.com

Đối tác
0978.963.558